Tankefeltterapi (TFT) – er opfundet af den amerikanske psykolog Roger Callahan i 1980. Metoden arbejder med at frigøre dine negative oplevelser/traumer ved at tappe (en let bankning) med dine fingerspidser på dine akupunkturbaner, også kaldet meridianer, som er en del af din krops energisystem. Med tappingen kan du opløse de blokeringer, der har sat sig i din krop, og som giver dig ubalancer i dit liv
Eller sagt på en anden måde: Ved at banke oplevelsen/traumet væk, kan man ændre de signaler, der går op til hjernen og udløser en irrationel adfærd eller negativ følelse. Inden du går i gang med tankefeltterapien skal du give det traume, du arbejder med, et tal imellem 1 og 10, hvor 10 er det værste, traumet kan antage. Så er det i din bevidsthed.

Du bliver grundigt guidet i, hvordan du tapper dig til et bedre livsflow i ’Gaven i maven™ Metodebog’, som du kan købe HER - også som lydbog